{"product_id":"adjustable-ankle-weights-1-3-4-5-6-8-10-12-15-20-lbs-pair-with-removable-weight-for-jogging-gymnastics-aerobics-physical-therapy-1","title":"Poids de cheville ajustables par paire de 1 à 20 livres (0,5 à 9 kg) avec poids amovibles pour le jogging, la gymnastique, l'aérobic et la physiothérapie","description":"\u003cdiv\u003e \u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes poids amovibles pour chevilles et poignets sont parfaits pour tonifier le haut ou le bas de votre corps. Utilisez-les comme poids de poignet\u003cbr\u003e pour renforcer et tonifier vos bras et vos épaules. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePerformance améliorée :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Maximisez vos performances lors de vos entraînements.\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRenforcement du tronc :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Aide à travailler la force du tronc pour accélérer le développement physique.\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRécupération plus rapide :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Améliore progressivement la rééducation thérapeutique conformément à l'avis d'un kinésithérapeute.\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLarge éventail d'utilisation :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Largement applicables pour le jogging, l'aérobic, la marche, la gymnastique, le renforcement musculaire, les séances de sport \u0026amp; autres activités de fitness.\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRenforcement musculaire :\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Aide à renforcer la masse musculaire au niveau des fessiers, des ischio-jambiers et des quadriceps. \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eAmélioration de l'endurance et de la résistance : \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLe poids ajouté sur les jambes pendant la course entraîne une dépense énergétique plus élevée, ce qui augmente à son tour votre rythme cardiaque et respiratoire. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCaractéristiques des poids de jambes réglables : \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e - Conception réglable : des barres en fer de 0,5 ou 1 livre (env. 225g ou 450g) peuvent être ajoutées ou retirées selon l'intensité souhaitée.\u003cbr\u003e - Fabriqués en coton mercerisé durable pour l'exercice, avec un matériau absorbant l'humidité à l'intérieur, doux, respirant et confortable à porter.\u003cbr\u003e - Fermeture par sangle réglable pour desserrer et serrer afin d'assurer un ajustement personnalisé à vos chevilles, bien serré et sécurisé, se mettent et s'enlèvent en quelques secondes.\u003cbr\u003e - Remplis de billes de fer, ils ajoutent plus de résistance à votre entraînement quotidien. Renforcez vos jambes, brûlez des calories et des graisses, tonifiez les muscles du bas de votre corps. Offrent une grande polyvalence (comme pour les levées de jambes).\u003cbr\u003e - Idéal pour les déplacements : portable et léger, peut être utilisé par tout le monde. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSpécifications : \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e Poids 1 : 0,5 lb - 2,5 lbs (chaque ensemble) \/ 1 lb - 5 lbs (total)\u003cbr\u003e Poids 2 : 1 lb - 5 lbs (chaque ensemble) \/ 1 lb - 10 lbs (total) \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e \u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePoids réglable avec poids amovibles : 5 sacs de sable individuels dans chaque paquet, chaque sac pèse 0,3 lb, le poids total peut être ajusté de 1 à 3 lbs par paire pour une résistance accrue. Vous permettant de développer confortablement vos muscles et de tonifier vos jambes, que vous soyez débutant ou pro, femme ou homme.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eQualité supérieure : Fabriqués en coton mercerisé durable et extensible pour l'exercice, avec un matériau absorbant l'humidité à l'intérieur, doux, respirant et confortable à porter. Ces poids de cheville réglables sont durables et conçus pour durer pour toutes les routines d'entraînement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAjustement parfait : Fermeture par sangle réglable pour desserrer et serrer afin d'assurer un ajustement personnalisé à votre cheville, poignet, bras ou jambe, bien serré et sécurisé. Avec une sangle auto-agrippante suffisamment longue, ils se mettent et s'enlèvent en quelques secondes. Parfaits pour une utilisation en studio, au bureau, à la maison ou en voyage, légers et faciles à transporter.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEntraînement \u0026amp; Fitness : Remplis de billes de fer, ils ajoutent plus de résistance à votre entraînement quotidien, marche, jogging, renforcement du tronc, aérobic, fitness, salle de sport et bien d'autres exercices physiques. Aident à augmenter la force du bas du corps, à brûler des calories et des graisses, à rééduquer les muscles, à améliorer l'équilibre, la flexibilité et la coordination pour la kinésithérapie.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eTaille unique adaptée à la plupart des chevilles : Sangle de fermeture facile à ajuster, adaptée à la plupart des chevilles.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ProMotion Gear","offers":[{"title":"Noir \/ 1,5 lb chacune (3 lb la paire)","offer_id":55105556578631,"sku":"e410a778-52cd-441f-acb8-a3e8a771eee1","price":25.04,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1010\/8898\/5415\/files\/0948d527dbb71b6db44252c899a863b8.jpg?v=1789942395","url":"https:\/\/pro-motion-gear.store\/fr\/products\/adjustable-ankle-weights-1-3-4-5-6-8-10-12-15-20-lbs-pair-with-removable-weight-for-jogging-gymnastics-aerobics-physical-therapy-1","provider":"ProMotion Gear","version":"1.0","type":"link"}